2018年2月17日土曜日

2月のスケジュール

「道(タオ)の教えをやさしく
伝えるWebマガジン」


===========○●
TAOプレイス通信Vol.42 
2018年1月31日号
●○===========



TAOプレイスの宝生です。

今日は、 
2月のスケジュールについて 
ご案内させていただきます。

☆月間カレンダーはこちら☆
https://ameblo.jp/tao-oneness/day-20180130.html
(TAOプレイス公式ブログ「たおやか通信」)


Index———————————— 
【1】各コース月間テーマ
【2】セミナー・ワークショップ
———————————————


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【1】2月の休講日
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・2月26日(月)
 内功探求コース 休講



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【2】各コース月間テーマ
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…………………………… 



① 練気柔真法コース
A)火曜日10:00〜12:00( 無料体験見学可
B)土曜日13:00〜15:00( 無料体験見学可) 


【テーマ】重みと要訣/
 沈肩墜肘の研究②

「重み」とは
TAOプレイスの造語で、
重力に適応した力
=筋力ではなく脱力流体
によって生じる力
のことをいいます。 
「要訣(ようけつ)」とは
辞書でひくと
物事の一番大事な所、秘訣…
とありますが、
武術や武道では主に、
姿勢や動作における注意ポイント
のことをいいます。
「沈肩墜肘」は要訣の1つです。

1月は「養体強化」を中心にした
「沈肩墜肘」をレッスンしました。 

2月は応用編として
動きの中でも「沈肩墜肘」を
意識しながら「重み」を伝える
感覚を磨いていきます。
「肩の抜き」は、
腕に重みを流す上でとても重要です。
じっくり取り組んでいきましょう。

…………………………… 


A) 水曜日10:00〜12:00( 無料体験見学可

*簡化二十四式太極拳
(14) 双峯貫耳


B) 土曜日10:00〜12:00( 無料体験見学可

*陳式太極拳五十六式
(14)背折靠



C)土曜日16:00〜18:00(登録制)

*陳式太極拳老架式
(14)比身捶


……………………………… 



③ ヨーガと呼吸法コース無料体験見学可)
金曜日10:00〜12:00 



【テーマ】
『TAOプレイスオリジナル:十字式呼吸法』②

*『十字式呼吸法』
逆腹式呼吸を用いた呼吸法で、
身体の歪みの調整、
免疫力アップ、
エネルギーの活性化
を目的にしていきます。
仰向けに寝た状態で行い、
腹圧が楽にかけられる型なので、
身体への負担が少ないのが特徴です。
日常の健康維持はもちろん、
病後の体力回復にも適しています。

     
*その他
「調整体操」「ヨーガ・アーサナ」等

…………………………… 




④ 内功探求コース(登録制)
月曜日18:30〜21:00 



気功・精宮瞑想講座(Ⅲ)〜10ヶ月目〜
【テーマ】第7精宮/黄宮(おうきゅう)


*黄宮について
*黄宮の自己診断チェック
*黄宮のエネルギー強化法
*黄宮瞑想  
*他


……………………………… 





⑤ 少林内功一指立禅と小周天気功コース

(登録制/1年間プログラム)
 木曜日18:30〜20:30


【テーマ】
指の通関技法二法と還息


*立禅/指の通関技法二法
*小周天気功/還息(完成型)
……………………………… 





⑥ TAO Oneness Club
(タオ ワンネスクラブ)


A)金曜日18:30〜21:00
(単発での参加ができます)


*『金曜コース』は、
毎月第1・第2週目に
「学習と対話(ダイアローグ)」 、
第3・4週目に「体験(ワンネス練気)」
を行っています。 

『金曜コース』は、単発の参加が可能です。





B)土曜日13:00〜15:00(登録制)

*『土曜コース』は、学習と対話(ダイアローグ) 
を中心に 行っています。 


『土曜コース』は、単発での参加ができません。


現在、新規生の募集はしていませんので
ご了承ください。



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【4】セミナー・ワークショップ
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■心とからだのリラックスワーク 


  ☆ チラシはこちら☆ 
http://www.taopl.com/pdf/relax_work.pdf


【テーマ】心と身体を開く
『服気法アラカルト』(全2回)
 〜生命エネルギーを活性化する呼吸法〜 



・第1回 2018年2月11日(日)
・第2回 2018年3月11日(日)
・10:00〜12:30
・9:30 開場
・どなたでも参加可能
・動きやすい服をご持参ください
・3,000 円
・講師 福士晶子 
☆会場(TAO プレイス道場)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/access/index.htm

☆お申込み(TAOプレイス事務局)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/contact/contact.html




………………………………


■TAOセルフチューニング講座
☆ チラシはこちら☆ 


・2018年3月29日(第5木曜日)
・19:00〜21:00
・9:30開場
・どなたでも参加可能
(単発参加可)
・3,000円
・講師 宮崎剛史

☆会場(TAO プレイス道場)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/access/index.htm

☆お申込み(TAOプレイス事務局)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/contact/contact.html

TAOプレイスの身体修練の
ベースになっている
「脱力流体」の基本を
楽しみながら、じっくり学べます♪
3つの感覚
「重力感覚・流体感覚・中心感覚」を中心に、
毎回、参加者のニーズに合わせたテーマを設け、
身体と心の調律法を体感していきます。



初心者の方も大歓迎です。
ぜひ一度、体験&体感してみてください♪ 



……………………………… 



■心と身体にやさしい健康セミナー 


チラシはこちら☆ 



【テーマ】
 
『“あし”を緩めて大地とつながろう!』

“あし”が緩むと…
こんなことが期待できます!
・血行改善(冷え予防)
・転倒予防
・お腹の不調改善
・認知症予防
・足のつり予防
そして、
“あし”が緩むことで
・心も身体も安定する!
・上半身が柔らかくなる!
・重力を感じられる…等
を実感しましょう♪
・2018年2月25日(第4日曜日)
・10:00〜12:00
・9:30開場
・どなたでも参加可能
(単発参加可)
・2,000円
・講師 鳥居由美子
・和乃会主催

☆会場(TAO プレイス道場)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/access/index.htm


☆お申込み(TAOプレイス事務局)はこちら☆    
  http://www.taopl.com/contact/contact.html


...........................................



最後までお読みいただき
ありがとうございました♪ 







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2018年1月30日火曜日

脱力が語る心の境地 〜無為自然の生き方を体感する〜



===========○●
TAOプレイス通信Vol.41 
2018年1月30日号
●○===========


 
TAOプレイスの宝生です。

2018年初のメールマガジンです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。


Index———————————— 
【1】お正月修練 報告
【2】お正月修練 感想集
———————————————



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【1】お正月修練 報告
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■



1月14日(日)に、
今年初のビックイベント
「お正月修練&ミニミニ懇親会」
を行いました(^^♪


当日は34名の参加者と
TAOのスタッフ4名で、
道場がいっぱいになりました。

参加された方、お疲れさまでした♪

新年早々、貴重な日曜日に
道場までお出でいただき
ありがとうございました⭐
m(__)m


今年のお正月修練は、
「脱力が語る心の境地」
~無為自然の生き方を体感する~
がテーマでした。

今回は
日本武道のひとつである
「弓道」を切り口に
修練を行いました。

レクチャーの導入に、
「弓と禅」という本の内容を
抜粋してご紹介しました。
この本「弓と禅」の著者は
オイゲン・ヘリゲル氏という
ドイツ人の哲学者です。

ヘリゲル氏が、
1920年代に今の東北大学の
講師として来日していた時、
「禅」を学ぶ入口として、
日本の武道の1つ「弓道」
を志します。

そして、
「弓聖」と謳われた弓の名手
阿波研造(あわけんぞう)範士の弟子となり、
「弓」を通して「禅」の精神性を
追求した記録になっています。

そこで語られている
阿波研造師とのエピゾードが
とても興味深い内容であり、
まさにTAOの修練と一致する
ところでもあります。 


ワークでは、
「心の境地」をキーワードに、
弓道における大切なポイントと
TAO の修練で大切なポイントを
照らし合わせながら、
「無為自然に生きる」方向性を見出し、
それを体験追認していきました。

ヘリゲル氏と阿波研造師との
エピゾードについては、
改めて今後のメルマガで
ご紹介したいと思っていますので
どうぞお楽しみに☆


それでは今回は、
当日参加された方の感想を
一部ご紹介します。



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【2】お正月修練 感想
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●ヘリゲルさんの「弓と禅」は
人間の内面に向かいたかった
私の愛読書でもありましたので
懐かしかったです。

師範から
「心底から無我になるとは」とか
「今しがたそれが射ました」の
「それ」は一体なんぞや?
と、とても難しかったことを
思い出しました。

いつの日か「それ」に
お任せしたいものです。

................................................

●相手と繋がる「一緒感覚」になる
ワークが特に勉強になりました。

相手と一緒になった時の
穏やかな気持ちは
非常に新鮮な体験でした。

ありがとうございました。


................................................


●今年の私のテーマは
「落ち着く、自分を追い込まない、
追いつめない」なので、
お正月修練のテーマは
今の自分にぴったりでした。

他人と一緒になって
自分を追い込む自分が居たので、
まずは自分に優しく接する自分を
大切にしたいと思いました。

一年後、
どんな境地に自分がいるのか
楽しみです。


................................................


●今まで、
自分自身がいつも緊張状態(固体)
にあると実感しました。

脱力を覚えたいと思いました。


................................................


●「脱力」が心に与える影響が
こんなにも大きいのかと驚かされた。

緊張と脱力を比べる体験レッスンの中で、
自分の日頃の心の状態が
はっきりすることで、
本来の自分(心の状態)に戻りたい!
と切実に思った。 


................................................


●自分が生まれてきた理由。
自分が成し遂げる理由の方向性を
指し示していただけたワークでした。

脱力が深まるにつれ、
我が薄まっていく感覚は
貴重な体験でした。
身の周りで起きていること、
特に親子の在り方に活用できる
と思いました。

全ての中の一部である自分や、
自分がいない感覚、
溶け合った感覚を
大切にしたいです。

................................................


●周りの状況や相手(人間関係)に
振り回されず、
自分の意識を「それ」に近づけて
明確に選択して生きていくことが
理解できました。


................................................


●気(エネルギー)を意識したり、
「相手=自分」という感覚
(意識そのもの)のイメージを
しながら感じたことは、
何ともいえない穏やかな気持ちに
なっている自分でした。

普段とは違う自分の身体を
味わえました。 

................................................


●固体の限界と意味、
流体の限界と意味、
気体の限界と意味、
意識体の意味、
一体になれることを
学びました。

もっと固体の限界を
理解出来るといいなあ~
と思いました。

まずは
固体から抜け出すことで、
他者との関係を広げていくことを
一つ一つ意識していくことかな~。

................................................

●脱力することで
本来の自分を取り戻すことが
心の境地を高めることにつながる。
それは心身の状態がとても楽になり
気持ちよくなるという事が
スーッと分かりました。

頑張ってあれこれする事ではないんだ!
と、嬉しい気持ちになりました。

................................................



●大変面白く、
ためになるセミナーでした。

特に最後の「意識体」のワークでは
その違いが顕著に表れて驚くと共に、
「気の身体」の在り方と
「心の持ち方」が
いかに大事であるかという事を
実感できました。

...........................................




最後までお読みいただき
ありがとうございました♪ 








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2017年12月28日木曜日

今年最後のビックイベントは…充実の年末3時間スペシャル!


===========○●
TAOプレイス通信Vol.39
2017年12月24日号
●○=========== 




TAOプレイスの宝生です。

12月10日(日)に
「心とからだのリラックスワーク」
を行いました。
TAOプレイスとしては
今年最後のビックイベント
となりました。


ワークのテーマは
「2017年 総集編」
今年行ったワークを
振り返りながら、
重要なポイントを
ギュギュっと凝縮して
一つにまとめた
お得なトレーニングに
になりました♪


今年は初めて
「年末3時間スペシャル」
という長丁場に挑戦しましたが、
当日、ワークが始まってみれば
その長さも全く気にならない
くらい充実した内容だった
ように感じています。


ワーク後の
「ミニミニ懇親会」は、
心も身体も
芯から緩んだ後だった
こともあり、
初参加の皆さんも
すんなり馴染んで
参加されていたのが
印象的でした♡


そして、
修練生の野澤さん作の
TAO TREE(ポスター)
が再登場!
今年も全員で
好きなところに葉っぱをつけて
完成させました♪
さらに、
今年は新たに「蓮の花」を
咲かせてくれました♪♪


ビジュアルで見たい方は
公式ブログ「たおやか通信 
☆ https://ameblo.jp/tao-oneness/entry-12338665163.html
  こちら ↑↑↑ からご覧いただけます。


TAOの学びを盛り込んだ
心のこもった
素敵な手作りポスターを
眺めながら…
今年もまた
和気あいあいと
楽しいひと時を
過ごすことができました。



.............................................



★次回のイベントは…
『TAOプレイスお正月修練2018』 です♪

☆ チラシはこちらからどうぞ
http://www.taopl.com/pdf/relax_work.pdf



・テーマ/脱力が語る心の境地
 〜無為自然の生き方を体感する〜
・月日/2018年1月14日(第2日曜日)
・ワーク/14:00〜17:30
・懇親会/ワーク後〜19:00頃
・3,500円(軽食付)


只今、お申込み受付中です!
☆ お申込みはこちらです



.............................................


さて、今回は
《今年最後のワーク感想集》 と題して、
【1】11/30(木)開催
 TAO☆セルフチューニング講座

【2】12/10(日)開催
 心とからだのリラックスワーク

それぞれのワークに参加した
皆さんの感想を
続けてご紹介します。



皆さんがリアルに体感した
生な声です♪

その中に一つでも
「そんな感覚を味わってみたい!」
「今の自分にも必要だ!」…etc

と思う感想を見つけたら、
ぜひ来年行うワークに
ご参加ください♡

このメルマガの読者の方は、
いつでも、どのワークでも、
初参加でもOKです!
ぜひご参加ください♪



☆ 次回のワークはこちら
☆ お申込みはこちら




Index————————————
《今年最後のワーク感想集》
【1】11/30(木)開催
 TAO☆セルフチューニング講座
【2】12/10(日)開催
 心とからだのリラックスワーク

———————————————




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【1】11/30(木)開催
TAO☆セルフチューニング講座 感想集
《テーマ/ピアニストのためのセルフチューニング》
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●講座前と講座後の
身体の変化が顕著でした!
ワークの前に
そんなに疲れていないし、
体調も良好だと思っていたけど、
今、血流の巡りが悪かったと
感じます。
首の痛み等が、
振り子のワークや
肩の脱力ワークの動きで
解消され楽になりました。
血のめぐりが良くなった
からだと思います。
毎日、時間のある時に
取り入れて行きたいです。

……………………………


●始める前は
具合の悪いところや、
集中力のなさが
気になっていました。
相対緩め、
落ちる腕チェック、
スワイショウ、
鞭手等を行ううちに整い、
いつの間にか
身体の具合も気にならなくなり、
集中力も出てきて、
身体の中が気持ちよく
爽やかに感じられていました。
まさに
チューニングが出来た!
という感じです。

……………………………


●同じ動作を
繰り返し行うことで
感覚が定着していく、
そして、
自分の状態が変化することで
気づきが深まっていく、
と感じました。
今日は
手先がとても温かくなりました。
ありがとうございました。

……………………………



●体内の液体が移動し、
それにつれて、
身体の「重み」も
感じられてきました。
普段、
安定していない体の使い方を
しているのがよく分かった
感じがしました。

……………………………


●身体の力抜くことの大切さ
と難しさを感じました。
段々と身体の力が抜けると、
力み感がなく動きが
スムーズになりました。
気持ちも明るくなりました。

身体の調整で心を変化させる
ことが出来るのを知りました。

……………………………



●始めは緊張していることが
自分で気付けなかったけれど、
意識すると身体がほぐれて
くることが解りました。
全身が温かくなってきて、
同時に心もリラックスして、
少しブルーだった心も
ほぐれて消えました♪
ありがとうございました。



……………………………

次回の
「TAOセルフチューニング講座 Part.11」は…

☆ チラシはこちらから
☆ お申込みはこちらから

・2018年3月29日(木)
・19:00〜21:00(受付開始18:30〜)
・3,000円
・どなたでも参加できます
・持ち物 動きやすい服
・講師  宮崎剛史
・会場  TAOプレイス道場




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【2】12/10(日)開催
 心とからだのリラックスワーク 感想集
《テーマ》2017年総集編
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 

 




●緩んだ!本当に緩んだ!
そして、
左右バランスが整った。
「五禽戯」で気を高め、
「導引体操」で更に流れを良くし、
「抜き・起こり・委ね」で
自然と調和させ、
「軟酥の法」で身体の
細胞までも緩み、
身体だけでなく、
心のゴミ出しまでできた
感じです。
とても贅沢な時間を
過ごせました。
どれをとっても
日常に活かせるものばかりです。
「軟酥の法」と「瞑想」で
心身共にピュアにして
いきたいと思います。

……………………………



●普段からいつも
リラックスして、
やわらかく、やさしく、
自分の身体を感じ、
感謝の気持ちで生活していく
ことが自分を理解していく
キーであることを、
今回のワークで
学ばせていただきました。

……………………………


●初めて参加しました。
「Оリングチェック」等、
知ってはいましたが、
なかなか人にやっていただく
機会がなかったので、
今日の如実な変化に
びっくりでした。
「脱力しきれていないな」
という思いが出た所があっても、
それとは関係なく
身体の方は変化があり、
効果もありました。
気分も身体も
“お風呂上り”のようです。
イメージは大切だ
と思いました。
どんな世界をつくるかも
自分のイメージ次第だと
思いました。



……………………………

●朝来た時とは大違い
の心と身体のバランスに
自分自身びっくりです。

電車が遅れ、
心はドキドキ、イライラ、
身体は硬くなっていましたが、
リラックスワークを受けて
解れてとても良い気持ちです。
動物の動作「五禽戯」
がとても面白く、
興味深かったです。



……………………………



●「こんなに変わるのか!?」
と思うほど緩みました。
身体の組織が柔らかくなった
感じです!



……………………………

●緩みの心地よさと
心の中に芽生える幸せ感が
心身ともにフワ〜ッと
気持ちよくさせてくれます。
やはり、
このストレス社会に
緩みという治療法は
とても必要だと思いました。

……………………………



●昨夜から
心臓が少しおかしかったのですが、
ワーク中はそれを忘れるくらい
集中していました。
今日は
「軟酥の法」が集中でき、
イメージもつきやすかったです。
身体のリラックスと共に
心臓の調子も良くなりました。
身体の脱力度も
いつもより感じられ、
とても楽になっています。


……………………………

●呼吸を使うことで
身体感覚に居られる
ということを体感しました。
呼吸によって、
「抜き」「起こり」の感覚も
とりやすかったです。
「足心呼吸」では
足裏感覚が増し
身体が安定して強くなる。
骨や関節を一つ一つ感じる作業も
大切だなと思いました。
一つ一つ丁寧に感じて、
自分なりの感覚、
ボディマッピングみたいなものが
出来てきたらと思います。


……………………………......


次回は…
「TAOプレイスお正月修練2018」&「ミニ懇親会」

☆ チラシはこちらから
☆ お申込みはこちらから


・2018年1月14日(日)
・ワーク 14:00〜17:30(受付開始13:30〜)
・懇親会 セミナー終了後〜19:00頃
・3,500円(軽食付)
・どなたでも参加できます
・持ち物 動きやすい服
・講師  福士晶子・鳥居由美子・宮崎剛史
・会場  TAOプレイス道場


..................................................


最後までお読みいただき
ありがとうございました♪ 





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2017年12月2日土曜日

12月のスケジュール

「道(タオ)の教えをやさしく
伝えるWebマガジン」


===========○●
TAOプレイス通信Vol.38
2017年11月30日号
●○===========


TAOプレイスの宝生です。

あっ!という間に・・・ 
2017年も、あと1ヶ月となりました。


今年はどんな年でしたか?
新たな年はどんな年にしたいですか?


そんな問いを持ちながら、
静かに、ゆっくり、
自分自身と向き合う時間を
つくりたいですね。 


今回は、
12月の予定についてご案内いたします。


Index———————————— 
【1】12月の休講日&お正月休み
【2】各コース月間テーマ
【3】セミナー・ワークショップ
———————————————


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
【1】12月の休講日とお正月休み
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

・12月27日(月)
 内功探求コース 休講
・お正月休み
 12月29日(金)〜1月3日(水) 全コース休講


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
【2】各コース月間テーマ
■□■□■□■□■□■□■□■ □■□■

コースの週間スケジュールはこちら☆
 




…………………………… 


① 練気柔真法コース
A)火曜日10:00〜12:00( 無料体験見学可)
B)土曜日13:00〜15:00( 無料体験見学可) 



【テーマ】2017年の総復習(2) 


2017年は、
「身体中心の研究」
「丹田力の研究」
「腹圧で丹田力を発揮する」
「丹田球体運動法」など、
身体中心(丹田)を強化する
様々なレッスンを行ってきました。

11月は、
今年後半に行ったレッスン
から抜粋して、総復習を
行っていきます。 



…………………………… 




A) 水曜日10:00〜12:00(無料体験見学可) 

*簡化二十四式太極拳
(13) 高探馬

B) 土曜日10:00〜12:00(無料体験見学可) 

*陳式太極拳五十六式
(10) 提収
(11) 前堂
(12) 右掩手肱捶 




C)土曜日16:00〜18:00(登録制)

*陳式太極拳老架式
(10) 如封似閉
(11) 掩手捶
(12) 転身金剛搗捶 




……………………………… 




③ ヨーガと呼吸法コース(無料体験見学可)
金曜日10:00〜12:00 




【テーマ】
2017年の総復習(2)
今年行ってきたテーマを復習し、
更に理解を深めていきます。

・椎骨調整体操
・仰臥位:調整体操胃腸バージョン
・ヨーガ:手の体操・足の体操
・座位:ブリージング・エクササイズ
・ヨーガ・アーサナ:単独・補助ヨーガ
・その他:相対ボディ・ワーク
   (リクエストに応じて行います)

…………………………… 




④ 内功探求コース(登録制)
月曜日18:30〜21:00 


気功・精宮瞑想講座(Ⅲ)〜9ヶ月目〜
【テーマ】泥丸(でいがん)瞑想

*泥丸について
*泥丸のエネルギー強化法
*泥丸瞑想
*他


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⑤ 少林内功一指立禅と小周天気功コース

(登録制/1年間プログラム)
 木曜日18:30〜20:30


【テーマ】指の通関技法二法と還息



*立禅/指の通関技法二法
*小周天気功/還息


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 TAO Oneness Club
(タオ ワンネスクラブ)

A)金曜日18:30〜21:00
(単発での参加ができます)

*『金曜コース』は、
毎月第1・第2週目に「学習と対話
(ダイアローグ)」 、
第3・4週目に「体験(ワンネス練気)」
を行っています。 

『金曜コース』は、
単発の参加が可能です。






B)土曜日13:00〜15:00(登録制)


*『土曜コース』は、
学習と対話(ダイアローグ) 
を中心に 行っています。 


『土曜コース』は、
単発での参加ができません。

現在、新規生の募集はしていませんので
ご了承ください。 






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【4】セミナー・ワークショップ
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■心とからだのリラックスワーク 

  ☆チラシはこちら☆ 
http://www.taopl.com/pdf/relax_work.pdf



【テーマ】2017年総復習
心とからだのリラックスワーク《アラカルト》
〜3時間スペシャル〜


12月のリラックスワークは、
2017年の総復習として、
今年行ったテーマ(*)の中から
大切なポイントや
学びのエッセンスを抽出し、
体験ワーク(アラカルト)を
楽しく復習していきます☆
初参加の方も大歓迎です!

【*今年のテーマ】
・2〜4月:内功・五禽戯
・6〜8月:抜き・起こり・委ねの極意を探る
・9月:気と呼吸の導引体操
・11月:軟酥の法


ワーク後には、
忘年会を兼ねて
ミニミニ懇親会を行います。

“ゆず湯”ならぬ“TAO湯”で
心もからだも
ほっこりらっくす♪

懇親会だけでも参加できます。
ぜひご参加ください☆



・2017年12月10日(日)
・ワーク/10:00〜13:00
・懇親会/13:00〜約2時間
・9:30 開場
・どなたでも参加可能
・動きやすい服をご持参ください
・3,500 円(軽食付)
・講師 福士晶子

・アクセス/ TAO プレイス道場 
 http://www.taopl.com/access/index.htm

・お申込み: TAOプレイス事務局
 http://www.taopl.com/contact/contact.html


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最後までお読みいただき
ありがとうございました♪ 










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